Od inteligentnych zegarków po zaawansowane aplikacje – technologia coraz mocniej wspiera nas w dbaniu o zdrowie. Jakie są trendy i czy lekarze ufają wearables? Huawei prezentuje zaskakujące pierwsze wyniki przeprowadzanego właśnie badania. Jakie dane o Twoim zdrowiu możesz monitorować w czasie rzeczywistym i co na to lekarze? Huawei, wspólnie z Ipsos, po raz kolejny przeprowadza Europejskie Badanie Zachowań Zdrowotnych, analizując, …

Aktywność fizyczna zyskuje na popularności wśród Polaków. Jak wynika z badania Huawei CBG Polska[1] 42% osób rusza się codziennie, a 73% wskazuje spacery jako swoją ulubioną formę ruchu. Choć motywacje różnią się w zależności od wybranej aktywności, to spacerowicze szczególnie cenią sobie korzyści dla samopoczucia (66%), utrzymanie sprawności fizycznej (54%) oraz możliwośćaktywnego spędzania czasu (29%). W dobie siedzącego trybu życia …

Polacy chcą być bogatsi, zdrowsi i cieszyć się czasem spędzanym z bliskimi – takie są nasze najpopularniejsze postanowienia na 2025 rok. Badanie Huawei CBG Polska[1] wskazuje, że w najbliższych miesiącach chcemy więcej oszczędzać i inwestować (41%), częściej ćwiczyć (39%), zrzucić wagę (33%), zadbać o zdrowie psychiczne (29%) i spędzać więcej czasu z bliskimi (22%). W 2024 roku aż 81% Polaków …

Lato to okres, w którym wielu z nas pragnie czuć się dobrze we własnym ciele. Badanie Huawei CBG Polska[i] pokazało, że dla 92% Polaków dobra forma na wakacje odgrywa kluczową rolę. Doskonała kondycja potrzebuje mniej lub bardziej wymagających treningów. Zatem jak bardzo aktywni jesteśmy na co dzień? 87% Polaków określa siebie jako aktywnych fizycznie. A jak te deklaracje przekładają się …

OnePlus Polska uruchomił swój oficjalny sklep na platformie Allegro. Z tej okazji marka przygotowała wyjątkową ofertę na limitowaną edycję smartwatcha OnePlus Watch 2 Nordic Blue Edition. Tylko do 15.05.2024 r. urządzenie można kupić w cenie 1499 zł. OnePlus Watch 2 Nordic Blue Edition jest wyjątkową wersją świetnie przyjętego przez rynek smartwacha OnePlus Watch 2, który swoją premierę miał w tym …

Sen to nawet 1/3 naszego życia i ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego. Okazuje się, że Polacy mają problemy z dobrym spaniem – przyznało tak 41% respondentów badania Huawei CBG Polska[1]. Co niepokojące, aż połowa osób z tej grupy źle śpi kilka razy w tygodniu, a kolejne 22% codziennie. Skutki niedospania możemy odczuć w postaci m.in. senności, …

Czy zastanawialiście się kiedyś, jak mały gadżet na waszym nadgarstku może zrewolucjonizować sposób, w jaki dbacie o swoje zdrowie i samopoczucie? Samsung właśnie wypuścił na rynek Galaxy Fit3, najnowszy model w swojej linii inteligentnych zegarków, który obiecuje zrobić właśnie to. Z aluminiową obudową, rozszerzonym wyświetlaczem i szeregiem funkcji monitorujących zdrowie, ten gadżet wydaje się idealnym towarzyszem dla każdego, kto chce …

Tylko 50% obywateli Europy twierdzi, że jest zadowolonych ze swojej sprawności fizycznej, a aż 91% badanych chce poprawić co najmniej jeden aspekt stylu życia związanego ze zdrowiem – wynika z Europejskiego Badania Zdrowia HUAWEI 2023[1]. Niestety jednocześnie ponad 54% Europejczyków nie odbywa regularnych badań lekarskich. Raport Huawei pokazuje, że smartwatche mogą odegrać kluczową rolę w budowaniu świadomości i wprowadzaniu pozytywnych zmian …

Jak co roku przyszła pora zmiany czasu na zimowy. Z 28 na 29 października około jedna czwarta światowej populacji przestawia swoje zegary. I chociaż robimy to od ponad 200 lat, a jesienna zmiana czasu wydaje się przyjemniejsza, bo śpimy o godzinę dłużej, to nasze organizmy nadal się do tego nie przystosowały. Każda zmiana czasu oznacza rozregulowanie naszego zegara biologicznego, obniżenie samopoczucia i …

Sen to aż 1/3 naszego życia. Pozwala na odpoczynek i pełną regenerację ciała i umysłu. Jednak w krajach rozwiniętych coraz powszechniejsze jest zmniejszanie się ilości snu – bo kto ma czas, by bezproduktywnie wylegiwać się w łóżku? Jeśli nieregularnie śpimy krótko, czyli 4-6 godzin dziennie, budzimy się w nocy, mamy tendencję do chrapania, może to prowadzić nie tylko do senności …